Blijvende kiezen kunnen diepe groeven hebben, dit zijn kwetsbare plekken in de kiezen omdat je hier lastig bij kunt komen met de tandenborstel. Hierdoor is de kans op gaatjes op deze plaatsen groter. Om gaatjes te voorkomen kan de tandarts het advies geven om deze groeven te laten sealen. Een sealant biedt echter geen garantie dat er geen gaatje meer kan ontstaan in de kies. Tweemaal daags poetsen met fluoride tandpasta en napoetsen tot en met 9 jaar bij kinderen blijft belangrijk.
Sealen is het opvullen van de groeven met wit vulmateriaal, waardoor ze gladder minder diep worden en hierdoor gemakkelijker kunnen worden gepoetst. De behandeling is niet pijnlijk.
De kiezen worden eerst schoon gemaakt met een borsteltje. Daarna worden de groefjes opgeruwd met een zure gel/shampoo welke na een korte inwerktijd wordt weggespoeld. De sealant wordt met een instrument of kwastje aangebracht in de groeven waarna het wordt uitgehard met een blauwe lamp.
Omdat de sealants niet zo sterk zijn als een vulling kunnen ze na een tijdje wegslijten. Als het nodig is kan de tandarts de behandeling nogmaals uitvoeren.